主页 > 网络美文 > 正文

自信的价值(深度美文)

2023-08-30 03:00 来源：贴刊网点击：

自信的价值(深度美文)

自信的价值(深度美文)

****************

自信的价值（深度美文）

作者：太阳花之大爱无疆

发表时间：01-0512:29

人生，

一种成功的动力与机遇，

就是在于你是否能改变自己，

是否能唤醒积极的自我意识。

心态的积极，

自信的主动，

就是为机遇与成功创造条件，

坚强的自信意识，

不是靠羡慕，

而是用实干，耕耘，智慧去充盈

心理对成功的那份执着；

如果把成功看作果实，

那么积极的心态与自信就是获得成功

的一粒种子。

自信是生命的力量，

是创业之本，

是人生最可靠的资本，

一个充满自信的人，

他的意志力与胸怀会坚强地踢开

一切阻挠自己前进的障碍，

让自己向着一个伟大的目标勇往直前。

如果把每天的起跑线

与清晨的第一摸阳光划等号，

你是否感觉很累，

但是有多少成功它们就是因为

抓住了这些最智慧的时刻

才实现了自己的梦想，

又有多少这样的青春供给

给我们去成长，去冲刺，去刻苦，

去进取，去珍惜，

时光衬托着我们的绚丽，

围护着我们的千姿百态，

有多少人赢得了这份清晨的甘露，

又有多少人失败在不珍惜的懒惰上，

我们与谁在赛跑，

与谁在共舞，

与谁在做真正的好友，

青春就是清晨，

我们的起跑线永远是自信里，

最美丽的第一抹阳光。

****************

美文情感——自信的力量

作者：搞笑的巴哥

发表时间：18-01-2413:53

在这个广大的世界中，有许多相貌平平的人，他们的工资收入并不高，家里也没有钱。但是他们却有如天空中一颗最耀眼的小星星等不起眼但对自己国家有用的人。这是为什么呢？是因为自信。自信的力量有多大呢？下面这个故事就会告诉大家答案。玲玲是我们小区新搬来的邻居。她长得跟丑，在瘦瘦的四方脸上，长着小小的眼睛，大大的鼻子，就剩嘴巴还不错。她皮肤也很黑。大家都很讨厌她，不喜欢跟她玩，有些孩子还叫她“丑小鸭”。所以，在我们眼中，她总是孤孤单单一个人。玲玲虽然长得不漂亮，但是她也有可爱的一面。

有一天，一个安静而神秘的早晨，我遇见了她。玲玲穿着白色的连衣裙，坐在长椅上，手里拿着一朵金黄的小野花，正开心地闻着。小鸟在离她远一点的地方愉快地“歌唱”。我轻轻地凑到她身边，小声地问：“大家都不喜欢你，为什么你还那么开心呢，难道你不为此担忧吗？”她笑着说：“不会呀，他们不喜欢我，但至少我喜欢自己还有爸爸妈妈喜欢我呀！”听了她的话后，一直自以为是的我惭愧地想：原来玲玲也很可怜啊，亏我还冷落她，真对不起她。

沉默一阵后，她又天真地说：“姐姐，告诉你个秘密吧。妈妈说我虽然长得很丑，但是我只要自信，只要时刻自信地昂起我的头，还要自己喜欢自己，别人就会慢慢发现我也很美。我一定能做到的，姐姐你说对吗？”我认同的点了点头。我们两个笑了起来，自信的笑声充满整个宁静的早晨。从此，我开始慢慢接近玲玲，渐渐的发现她也有很多优点。不久，小区里的孩子都开始理会她了。

自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的那种人。是啊，“时刻昂起头，自己喜欢自己”这不正是自信的含义吗？玲玲她虽然长得丑，可是她身上却有美丽者难以企及的美，是因为自信的缘故，自信的力量真大啊！成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。

但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

****************

“自信”人生成功的基石，相信自己，你一定能行！

作者：人生感悟说

发表时间：01-0821:20

自信心是人生重要的精神支柱，是人们行为的内在动力。在人际交往中，有自信心的人能够充分发挥长处，坦然自若，落落大方，以积极的姿态

处理可能产生的各种人际矛盾。即使在自己处于不利境遇时，也能进行积极的自我暗示、自我鼓励，从而保持心理平衡，变不利为有利。拥有自信心的人，对生活永远都会乐观，对事业更是充满着饱满的热情，即使遇到再大的困难也坚信成功志在必得。

自信是成功的助推力，自信是成功的基础。古往今来的成功人士具有一个共同的特点，即自信，是自信激励他们走向了成功。

自信为什么会对人产生如此大的作用呢?因为自信是建立在正确认识自己的基础上的，它促使人们从情感、意识、行为方面接纳自已。

金无足赤，人无完人，每一个人都不是十全十美的，都有自己的短处和长处，都具备在某一方面获得成功的条件。自信可以帮助我们发现自己的长处，从而产生一种积极进取的动力，激励自己去发挥特长，以达到自我实现的目标。

只有相信自己，才能激发进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。有人做了这样一个形象的解释：一个正常人如果发挥了自身潜藏能力的一半，那么将掌握四十多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的育科全书背得滚瓜烂熟。

既然我们都有如此巨大的潜力，那为什么不能相信自己必将有所作为呢?心理学家曾做过一个实验，将一只跳蚤放入杯中。开始时，跳蚤一下就能从杯中跳出来。

然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍往上跳但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就跳不了那么高了，这时心理学家再将盖子拿走，却发现跳蚤已经永远不能跳出那个杯子了，因为它没有足够的信心，最后只好把目标定到了不及盖的高度。

人何尝不是如此呢，有的人不是没有追求的，比如计划好了一件事。准备爬一座山写一本书、开一家公司、打破一项纪录……开始时，干劲十足，如果道路平坦，没有遇到什么挫折的话，事情可能会很顺利，但是，一旦遇到了困难险阻，经历几次碰壁之后，他便丧失了信心，由于这种心理上

的障碍，因而降低了对自已的要求，使得原本能办成的事情有了一道不可逾越的障碍。自信能够激发个体的潜能。

有自信心的人，既不自卑，也不自负，能正确认识自己，在恰当地评价自己的知识、能力、品德、性格等内在因素的前提下，相信自己各方面都有可取之处，相信自己能弥补各方面存在的不足。

能够看到自己各方面还有很大的潜力可挖和发挥。例如，达尔文小时候学习成绩不如他妹妹，老师和父亲都说他是一个“十分平庸的孩子”，甚至在一般智慧水准之下”。

可是他并不气餒，而是更加坚定地朝着他自已选定的目标前进，不辞劳苦地进行了为期5年的环球旅行考察，收集了大量的生物和地质方面的资料，后来又经过20年的分析、综合和写作，终于写出

了具有划时代意义的伟大著作《物种起源》，打破了物种不变的陈旧观念。这说明每个人都具有很大的潜能，只要自己相信自己，努力奋斗，将潜能充分挖掘出来，就很可能有所成就。

美国的研究人员在一所大学选了10名运动员，要他们做一些常人看来比较困难的练习，并且告诉他们他们是大学生中最好的运动员，因此他们能做到。这群运动员分成两组，一组到体育馆，虽然努力去做，但还是做不到。

第二组到体育馆后，研究人员告诉他们第一组失败了。“但你们这一组不同，”研究人员说，“把这个药丸吃下去，会使你们达到超人的水准，”结果，第二组人员很容易地完成了那些闲难的练习。

“那是什么药丸?”旁观者问。“不过是一些普通的药粉而已。”研究人员笑着回答。第二组人员之所以完成困难的练习，是因为他们充满自信。

人和人的差异并不在天资、能力，而在于心理素质。性格决定人生，心态决定命运，自信决定成功。你相信自己能干什么，你就能干成什么。

自信是生活中的阳光，人这一辈子，感觉漫长的时候，时间仿佛像个磨磨蹭增的孩子，总是让人度日如年；感觉飞快的时候，时间又总如白驹过隙，稍纵即逝。

为什么会度日如年，生活寡淡无味呢?因为坎坷，因为缺少激情，或者是由于懒情等，可是无论哪一种，都可以归结到缺乏自信心上面来。

一个没有自信心的人，对未来不抱有希望，连自己都不能相信的人，别人能帮他实现理想将所谓的成功送到他的眼前吗?这想起来是多么的荒唐。

生活的快乐其实无处不在，想得到它，必须通过自己的努力去寻找有自信心的人，从不将困难、挫折、坎坷当成不可逾越的障碍。

他坚信自已一定能改变生活，让生活充满乐趣，能为自己的事业奋斗，坚信通过努力，自已定能成功。没有自信的人，永远找不到快乐，永远感受不到生活中阳光的温暖。

自信，就是人生中不可或缺的阳光。真正自信的人不因为自己身处逆境而消沉，也不因为自己落入低收入行业而沮丧。他真正担忧的是有没有毅力坚持下去，让自己的努力最终转换为实力。

每个人所擅长的领域和个性，都会是自信的源泉。在这些领域中，你就是最有希望的人，最出色、最与众不同的人，充分发挥你的才智，你定会拥有一份独特的生活，过上有质量的日子，让自己身心舒展。

利用自己的长处，为目标打拼，成功并不是难以高攀的事。有人说，自信就是敢于向世界宣布“天下我第一”，然而，这只是一种自大。

自大不同于自信：自大的人仅仅把幻想放在嘴上，自视过高，不考虑能否实现；自信的人并不依赖幻想，而依仗的是实力一一相信自己的努力终将转换为实力。

只要拥有三种智慧，就可以变成自信的人。其一，理智的执着。世上有因才有果，因在前，果在后。人生的目标可高可低，但是所有目标下都悬挂着一环扣一环的因果链。

只要一步一步地攀登，目标就一定能实现其二，明智的折中。自信的人如果一时找不到具体的方案去实现宏大的目标，他会选择去做一些力所能及的小事，小事做多了，宏大的目标也许就能水到渠成。

所以，自信的人能在梦想和现实间做出明智的折中。其三，淡泊回报。自信的人坚信自己的劳动是有价值的，坚信生活一定会给予回报。但是，他不是急不可待地索取高额回报，因为他知道生活会以特殊的方式给予回报。

一分劳动肯定有一分的回报，但是，有可能花费百分的辛苦后，却未曾获得一分回报。生活并不是忘记了给予回报，只是时间未到，回报即使迟到但最终能到。

生活中其实到处都充满美丽和奇迹，只要我们挺起自信的胸膛就会感受到生活是如此的美好。人生有时候就像一盘棋，局部的失误其实对全局并无决定性的影响，关键在于能否把握大势，及时调整策略，将失败转换成成功。胜败只在人的一念之间，有时候，人被打败了不是因为现实，而是因为自己。

人生最大的敌人其实就是自己。战胜了自卑的心理，重树自信，往往能使人反败为胜。自信是成就一切的基石。科学巨匠阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我就能撬动地球。”阿基米德的成功正是由于强大的自信。

阿基米德的父亲看到灿烂的古希腊文化传到自己这一代已经衰落了下去，十分痛心，就盼望有个儿子来振兴希腊文化。于是，当儿子降生时就给他取了一个不同寻常的名字——阿基米德，希腊语是“杰出的思想家”的意思。

孩子自幼受到父亲精心的培育，父亲用理想和生命哺育孩子，可以想象，当孩子懂事，开始理解自己名字的含义时，自信的种子就在心中发芽了。后来，阿基米德被送到当时闻名世界的学术中心深造。

父亲为儿子播种的自信的种子开花结果了，在阿基米德不断的努力下，他终于成为伟大的科学家，成为希腊科学的集大成者。信心是人生中照亮成功道路的一束阳光，是促进成功的催化剂。

拥有自信心的人让人更容易相信他们的能力，因而也会得到更多的锻炼机会。使他们成为更有能力的人。智者往往很自信，他们从来不内疚、自责，他们有强烈的竞争意识，可以抓住每个万分之一的机会，享受成功的愉悦；

愚者缺乏自信，做事没有激情，他们会为小小的过失懊悔不已，更不敢同别人去竞争，他们生活在自己狭小、阴暗的没有阳光的心理空间之中，没有快乐可言。

一个真正拥有自信的人，不会让自己的人生随波逐流，他们会扼紧命运的喉咙，成为主宰生命的主人。

自信就像是一个人心灵之海中的碧波，它荡漾在成功者的心中，有了它，一个人的理想之轮才能在时光的长河里勇往直前，从而铸起生命之中的一个又一个辉煌。

而一个没有自信的人通常会一无所有，一事无成。自信是一切工作成功的关键。自信，才有力量，才能产生内在的动力；没有自信，干一切工作都会失败，成功的喜悦是不会光顾自卑者的。

****************

美文：你为什么总是不自信？

作者：宁宁小姐

发表时间：18-07-0710:55

说到自信心，心理学上习惯称之为自我效能感，并认为自我效能感低下的人常常受到几大外在因素的影响。从主观因素上来看，其中很重要的一点是跟曾经成功或失败的经验有关。一个生理健康，事事顺心，经常受到外在称赞和奖励的人，做起事来肯定是自信满满。而有的的人不怕失败，喜欢挑战，他也会表现得很自信。

但是反过来，不自信的人往往不是在人生中经历过很多的挫折，而是仅仅愿意去做自己有把握的平凡事的人。

而这一类人呢，在大学中很常见。很多人经过十几年的学习，一路上在家长和老师的帮助下，披靳斩刺，终于走过高考独木桥。

从此之后，河的那边没人再限制他们的所作所为了，他们也变得迷茫了，不知该何去何从，想有所为又害怕不成功，各种生活的问题蜂拥而至。一两次阻碍后，他们中的大多数都会选择蜷起身子，宅在例如寝室的那样安逸又能够消遣的环境中，一次两次发现外面的人都变化很大，默默地告诉自己也要做出一些改变。然而，踏出那一步也许太难，也许身边缺少一个人的支持，也许超出自己的能力范围……总之，想过改变，不忘初心，但最终一切的一切都破灭在没有行动的道路上。

上课了，依旧将手放在从未认真翻过的书上玩手机。下课了，带上书就走（常常也会忘了带走），脸上还出现一条条上课玩手机累了后睡觉留下的红印子。下着楼梯，抱怨着自己怎么走浪费了一节课，下节课一定要好好听讲，积极发言。然而，下一节课依然如上节课那样……

到了期末考试，为了不挂科，把自己逼得凌晨两点依旧在自习室苦读，有时候被自己感动后，顺手拍两张深夜苦读照放进朋友圈，第二天看到别人的惊讶与称赞，便怡然自得，殊不知别人对于考试早就心中有数了。

这样四年下来，你学到了啥，努力的成果是什么。肚里没货，手中没证，你如何能自信？总说自己这不行，那不行，这做不到，那做不到，你是真的努力做过吗？或是为了做好它而努力过吗？

一个河南大四学长在寝室里彩印了53张自己得过的奖状和证书，并排放在在寝室的床上，他与楼妈沟通过，希望不要把它们清扫出去。他说他想给那些刚来大学的学弟们提建议，帮助他们找到大学四年努力的一个方向，而那些证书便是激励他们的标志。

虽然说证书并不能保证他以后功成名就，但起码证明了他大学四年的努力与积极向上，他养成的好习惯和自我管理能力一定能够帮助他走向成功。所以，我们所谓的不自信从根本上源于自己当前或曾经的不努力，因为你不努力，你拿不出证明自己的外在的或内外的东西，于是你没有底气，你只能表现出事事不敢尝试，时时不够自信！如此循环下去，整个人就会怯怯诺诺，面对有挑战性的事，终究无法越过那道坎……

一向自信的你，看过这篇文章后，你更明白自己努力的意义。总是不够自信的你，看了后，先别急着翻下一篇文章，好好想想我说的有没有道理，反省或总结一下自己的情况，然后抛下胆怯，努力改变现状。

从今天起，趁着年轻，付出时间和努力去尝试。当你踏出那一步后，在循序渐进中前进，取得成功的喜悦后，你就会发现不知不觉中自信离自己越来越近了！

如果觉得独自蜕变很孤单，还有小编在陪你！

****************

《散文》我以悟空悟自信

作者：坠花湮靖易

发表时间：18-02-2810:51

自信就是相信自己，是在个人自我评价上的积极态度和正向的心理暗示。现实生活中，没有自信的人通常做事情会畏首畏尾、犹豫不决，遇到困难很容易打退堂鼓；而自信的人则会给人留下勇于担当、处事果断、坚持不懈、不屈不挠的感觉。因而，自信的人离成功会近得多。但是自信不是先天就有的，如何提升自信呢？接下来就结合孙悟空的例子与大家共同探讨一下。孙悟空有自信吗？美猴王是有自信的！从只身试探水帘洞、万里寻师拜菩提，到闯龙宫、搅地府、大闹天宫，可以说那时的美猴王自信得到了无所畏惧的地步——天不怕、地不怕。那么，他的自信是怎么来的呢？

首先，勤奋学习不可否认，悟空是有天赋的，从石猴出生便注定其不会平凡。但即使拥有再高的天赋，如果离开后天的学习和努力，最终也只能如《伤仲永》中所述“泯然众人矣”。因此，猴王选择的是去海外求学，最终拜在菩提祖师门下，学会了各种法术和七十二般变化。不知大家发现没有，具备学习能力的人通常都很自信。正是因为相信自己的学习能力，所以面对挑战的时候他们不会怕，不会心虚，因为他们知道“大不了去学么”。其次，精通技艺一个自信的人一定要有自己的特长，这是建立自信的根本，如果这种特长能达到炉火纯青、舍我其谁的程度，那么他的自信是自然而然就会建立起来的。而且，由于他精通了一种技能，必然对相关的能力也会有所掌握，在学习类似技能时会触类旁通，学习的过程比普通人会更快、更轻松——这就形成了良性循环。孙悟空的技艺是有目共睹的，是经受了大量实战考验的，从鬼王、牛魔王、到地府、龙宫，随着对手的不断强大，悟空的自信也在逐渐增加，乃至最终达到藐视天庭的地步。那时的孙悟空意气风发，快意恩仇，以至于他自己五百年后还经常会提起。所以说，做自己擅长的工作是最有自信的。大闹天宫，孙悟空捅了个大篓子，为此被如来佛祖压在了五行山下五百年，才算为自己鲁莽和无知所闯下的祸承担了后果。这次牢狱之灾使孙悟空的自信心受到了极大的打击，以至于在取经路上遇到妖怪时，经常喊出曾经风光的“齐天大圣”的名号来威吓对手。但是，随着取经的历练，慢慢的，悟空成熟了，他的自信也逐渐变得更理性，直至达到其巅峰——成为斗战圣佛，最终修成正果。那么，孙悟空是如何重拾自信的呢？

首先，正视自己每个人最大的对手是自己，最难看透的也是自己。要经常审视自己，既知道自己的优点，也要明了自己的不足，并能够承认不足，敢于示弱。示弱是需要勇气的，我们发现，现实生活中，越是自信的人越能够正视自己，敢于承认自己不如别人；而不自信的人反倒会竭力掩盖自己的缺点，最终“死要面子活受罪”。取经路上的孙悟空，不再是浑身是胆的暴脾气了，开始正视自己的短处，充分利用合理的资源：从收沙僧时，能够让八戒引沙僧离开流沙河，争取自己擅长的陆地战，也能够主动承认不如八戒水性好；到后来的降妖过程中历次搬救兵，特别向曾经是“手下败将”的神仙求救，而不是硬着头皮“把所有问题都自己扛”。这些都充分说明，经过历练后的孙悟空开始更加成熟、更加自信起来。其次，勇于坚持坚持需要耐心和恒心。耐心是说心里不急躁、不厌烦；恒心则是说为达到目标持之以恒的决心和毅力。对于每个人来说，自信都不是在一朝一夕就能够建立起来的，孙悟空也不例外——前期的立志求学而自做舟筏、远渡重洋、精习武艺是学艺的坚持，为悟空树立了大闹天宫的自信和资本；后来的二次拜师和不畏艰险、降妖除魔、历尽苦难是取经的坚持，为悟空奠定了修成正果的完美结局。总之，每个人的自信都不是先天就有的，需要培养，自信的建立与成就的获得紧密相关，有所成就，自信就会伴随着增加。

****************

励志文章阅读，如何提升自己的自信心

作者：每天满满正能量

发表时间：18-12-2716:22

自信的人受到他人的钦佩，激发他人的信心。他们正面对他们的恐惧，往往是冒险者。他们知道，无论遇到什么障碍，他们都有能力超越他们。自卑的人，他们无论做什么事情都很难成功，他们通常会很羡慕那些自信的人。并且很多自卑的人想要成为自信的人，因为即使事情进展不顺利，自信的人也倾向于看到他们的生活是积极的，他们通常会满足并尊重自己。但是要怎样做呢？其实很简单，你只需要看懂并做好以下的建议，就能快速的提升你的自信，顺理成章的自卑就消失了，你看你都知道哪些呢？

远离消极情绪，带来积极性。这是真正评估你的内心圈子的时候，包括朋友和家人。这是一个艰难的问题，但是现在是时候认真考虑摆脱那些让你失望并粉碎你信心的人。即使是黛比·唐纳的临时休息也可以带来巨大的变化，并帮助你迈向更自信的步伐。要积极，即使你还没感觉到它。在与他人的互动中投入一些积极的热情并开始运作，兴奋地开始你的下一个项目。停止关注生活中的问题，而是开始关注解决方案并做出积极的改变。

改变你的肢体语言和形象。这就是姿势，微笑，目光接触和言语慢慢发挥作用的地方。只是将肩膀向后拉的简单行为会让别人觉得你是一个自信的人。微笑不仅会让你感觉更好，还会让别人感觉更舒服。想象一个有良好姿势和微笑的人，你会想象一个自信的人。看看你说话的人，而不是你的鞋子，保持目光接触显示出自信。最后，慢慢说。

研究证明，那些花时间慢慢说话的人会更自信，对别人显得更自信。额外的好处是他们实际上能够理解你在说什么。加倍努力，塑造你的头发，给自己一个干净的剃须，穿得很漂亮。这不仅会让你对自己感觉更好，而且其他人更有可能将你视为成功和自信。一个很好的提示：当你购买一套新衣服时，先练习在家里穿着它，以便在出门前先解决任何衣柜故障。

不要接受失败，摆脱头脑中的负面声音。永不放弃。永远不要接受失败一切都有解决方案，那你为什么要放弃呢？把它作为你的新口头禅。在逆境中取得成功是一个巨大的信心助推器。低自信往往是由于在无尽的轨道上贯穿我们思想的负面想法。

如果你经常抨击自己，说你不够好，不够有吸引力，不够聪明或运动能力不足，而且一直在创造一个自我实现的预言。你正在成为你在脑海里讲道的东西，这并不好。下次当你听到头脑中的消极情绪时，立即将其转换为肯定的肯定并继续保持直至达到自信心提升的水平。

在将要做一件事情时做好准备。了解有关您的领域，工作，演示的所有信息，您的“征服”列表中的下一个内容。如果你做好了准备并且有足够的知识来支持它，那么你的自信心就会飙升。相信只要你做好了准备，不但自信心会上升，你的任务也会很好地完成呢。

在艰难时期，当所有其他方法都失败时：创建一个很棒的列表。生活充满挑战，有时很难保持自信。现在坐下来列出你生活中感恩的所有事情，以及你为之感到骄傲的所有事情的清单。一旦你的清单完成，把它们放在你的冰箱门上，桌子上的墙上，浴室镜子里你可以很容易地想起你拥有多么美好的生活以及你真正的神奇人物。如果你觉得你的自信越来越少，看看这些名单，让自己感觉并全部重新激发你。

****************